Zumba® ist eine
Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba
arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem
Flow der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba® keinen
pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen
erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene
Choreografie. Die
Lieder stammen aus sehr unterschiedlichen folkloristischen, wie auch modernen
urbanen Musikstilen und die einzelnen Lieder sind meist durch kurze Pausen
voneinander getrennt. Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus
den folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango, Soca, Samba, Axé,Bauchtanz, Bhangra und Hip-Hop. Die Tanzschritte des
jeweiligen Musikstiles werden innerhalb der Choreografie mit Aerobic-Elementen
(z. B. Kniebeuge, Ausfallschritt) verbunden, um den Belastungsgrad zu
steigern.
Im intensiven
Marketing betont Beto nicht Effizienz oder eine optimierte Trainingsmethode,
sondern legt Wert auf den Spaß an der Musik und kreativen Bewegungen. Beto betont,
dass die Teilnehmer vornehmlich ihrem inneren rhythmischen Empfinden folgen und
dieses dann immer mehr der vorgegebenen Choreografie anpassen sollen.
